Phương pháp Spaced Repetition là giải pháp “thần kỳ” giúp việc ghi nhớ kiến thức dễ dàng hơn và tối ưu hóa thời gian học, vì thế du học New Golden Road sẽ giới thiệu cho bạn khái niệm và cách áp dụng ghi nhớkiến thức một cách dễ dàng hơn.
Nguồn gốc của phương pháp Spaced Repetition
Hermann Ebbinghaus đã thực hiện một thí nghiệm dựa trên bản thân mình và đưa ra giả thuyết vào năm 1885. Ông đã thực hiện thí nghiệm bằng cách ghi nhớ các âm tiết và ghi lại kết quả ghi nhớ của mình theo từng mốc thời gian. Sau nhiều lần kiểm tra mức độ ghi nhớ của mình và ghi chép lại kết quả của mình xem nhớ được bao nhiêu âm tiết, ông biểu diễn kết quả của những đợt kiểm tra theo dưới dạng đồ thị đường cong, đồ thị này được gọi là “đường cong lãng quên”. Ông chợt nhận ra số âm tiết của mình giảm dần theo thời gian. Tuy cách thức thực hiện thí nghiệm đơn giản nhưng nó đã đóng góp lớn cho ngành tâm lý học thực nghiệm.
Sau khi thực hiện thí nghiệm này, ông đã có những giả thuyết như sau:
Nếu như không ôn luyện để ghi nhớ một thông tin nào đó thì thông tin đó sẽ bị lãng quên
Nếu như ôn luyện thường xuyên thì sẽ ghi nhớ thông tin lâu hơn và thông tin sẽ được đưa vào “Trí nhớ dài hạn”.
Dựa trên những lý thuyết về trí nhớ và kết quả thí nghiệm dựa trên bản thân, Hermann Ebbinghaus đã tạo ra phương pháp Spaced Repetition – kỹ thuật lặp lại ngắt quãng.
Cách áp dụng phương pháp Spaced Repetition
Để thực hiện phương pháp Spaced Repetition, người học chỉ cần chuẩn bị các vật dụng đơn giản như sau:
Các bộ flashcard hoặc các tấm giấy hình chữ nhật cắt nhỏ ra
Bút để ghi thông tin
Ba hộp giấy đựng ( hộp số “1”, hộp số “2” , hộp số “3”)
Giới thiệu các hộp đựng:
Hộp “1”: hộp đựng các tấm thẻ chứa thông tin chưa được ghi nhớ
Hộp “2”: hộp đựng các tấm thẻ chứa thông tin cần được ôn luyện mỗi ngày
Hộp “3”: hộp đựng các tấm thẻ chứa thông tin đã được ghi nhớ rõ
Đầu tiên bạn học thuộc hết các tấm thẻ trong hộp “1”. Tiếp theo, bạn sẽ đưa các tấm thẻ đã ghi nhớ trong hộp “1” vào hộp “2”. Và cứ lần lượt như vậy, các thẻ ghi nhớ trong hộp thứ”2” sẽ chuyển vào hộp thứ “3”. Thời gian ôn luyện kiến thức của các hộp “1”,”2”,”3” có thể lần lượt là “1 ngày”,”1 tuần”,”1 tháng”.
Vài năm gần đây, nhiều phần mềm tiếng Anh học theo phương pháp Spaced Repetition như Anki, Super Memo, MochiMochi,…Các phần mềm này sẽ tích hợp sẵn các tấm thẻ flashcard. Ngoài ra, nó còn cho phép bạn tự tạo các tấm thẻ flashcard của riêng bạn ở trên điện thoại. Mọi thứ đều gói gọn trong máy điện thoại của bạn, thật đơn giản phải không nào! Chúng mình hy vọng những thông tin mà chúng mình cung cấp bên trên sẽ giúp bạn tiếp thu kiến thức hiệu quả hơn. Chúc các bạn học tốt nhé!
==============
DU HỌC TÂN CON ĐƯỜNG VÀNG – NEW GOLDEN ROAD
Địa chỉ :
US: 16400 Southcenter Parkway, Suite 206, Seattle Washington 98188 USA
VN: 219 Tân Quý, Phường Tân Quý, Quận Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh, Việt Nam
Website: www.mlcompanies.co/ http://www.newgoldenroad.com/
Fb: https://www.facebook.com/mlcompanies/ https://www.facebook.com/newgoldenroad
Hotline: +1.425.241.1034-Mr. Michael Lai/ +1.206 310.3325- EB5 OFFICE/ +84.909.416.959-Ms. Linda Le/ +84.937.222.156-Mr. Nhat Nguyen
Email: michaellai@mlcompanies.co/ info@newgoldenroad.edu.vn
Tiktok: duhoctanconduongvang